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Alubia grande

Alubia grande

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Las alubias son una gran fuente de proteínas vegetales, hidratos de carbono, minerales y vitaminas.

En concreto, son ricas en vitamina B6, potasio, fósforo, cobre, manganeso y ácido fólico. Destacan sobre todo por su contenido en hierro y fibra soluble e insoluble.

Ayudan a tener en plena forma el corazón y todo el sistema cardiovascular, pues contribuyen a controlar los niveles de colesterol y azúcar en sangre.

EL CONSUMO MÍNIMO ES DE $250 EN TU ORDEN COMPLETA, EN MERCADO A CASA CONSUMES LOCAL Y AYUDAS A MÉXICO!

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