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BLOG SALUDABLE — nutritivo

Beneficios de los Superalimentos Locales

Publicado por Hector armando Gutierrez hurtado en

Beneficios de los Superalimentos Locales

En México, tenemos la fortuna de contar con una gran variedad de alimentos que no solo son deliciosos, sino que también están repletos de nutrientes. Estos alimentos, conocidos como superalimentos, tienen propiedades que benefician tu salud y bienestar. A continuación, exploramos algunos de los superalimentos locales más destacados, sus beneficios y cómo puedes incorporarlos fácilmente en tu dieta diaria.

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Desayuno riquísimo, fácil y nutritivo !

Publicado por Hector armando Gutierrez hurtado en

Desayuno riquísimo, fácil y nutritivo !

Desayuna riquísimo y nutritivo!Ingredientes:(Para 4 personas)Aguacate 4Pan de caja integral 8Espinacas frescasAlmendra tostada al gusto o granolaPimienta negra molida al gustoPuedes agregar fruta de tu preferencia como durazno, mango, fruta estrella, etc.Instrucciones:1. Tuesta el pan. Corta el aguacate en láminas. Coloca sobre las piezas de pan.2. Lava bien las espinacas anteriormente.3. Comienza a ponerlas sobre el pan con aguacate y añadir los demás ingredientes.Y listo! te queda un desayuno increíble y rico!Etiquetanos en tu receta y objeten 10% off en tu siguiente pedido!

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